Свекольный сок заменяет лекарства

Свекла — популярная овощная культура, известная с незапамятных времен. Ее очень ценили греки и даже приносили в жертву своим богам. В пищу употребляются все части растения, но корнеплоды особенно богаты антиоксидантами, натрием, калием, фолиевой кислотой. Наиболее концентрированный состав полезных веществ содержится в соке свеклы. Употребляя его регулярно, можно избавиться от многих болезней.

Сок свеклы больше других продуктов способствует образованию эритроцитов в крови, он улучшает состав крови и помогает ее разжижению. Это является хорошей профилактикой тромбообразования. Смесь свекольного и морковного соков особенно полезна для женского здоровья.

Потребление свекольного сока имеет свои особенности. Прием большого количества сока за один раз (более одного бокала) может вызвать реакцию очищения. Она включает небольшое головокружение, чувство тошноты. Поэтому приучать организм к соку свеклы следует постепенно. В первое время смешивайте сок моркови и свеклы с преобладанием морковного экстракта. Затем пропорции можно изменять в сторону увеличения свекольной составляющей и полностью переключиться на употребление свекольного сока. Таким образом организму легче приспособиться под очистительный эффект свеклы и для вас он пройдет незамеченным. Когда принимают свекольный сок в целебных целях, бывает достаточно утреннего и вечернего применения по стакану.

Если у женщин наблюдается сбой менструального цикла, свекольный сок поможет его стабилизировать. Для этих целей напиток принимают небольшими порциями (до 100 г) 2-3 раза в день. Во время климактерических изменений в организме прием сока поможет избежать неприятных симптомов, головных болей, приливов. Это натуральное средство способно оказать гораздо больший положительный эффект, чем многие лекарственные препараты. Так как в этот период врачи назначают преимущественно синтетические гормоны, то вред для организма получается большой, а облегчение незначительное.

Природными средствами надо пользоваться непременно. Ведь природа сама дает в руки человеку все, что необходимо для его хорошего самочувствия, восстановления сил и энергии. Человеческий организм проявляет завидную живучесть, если для исцеления недугов ему в помощь дают силу растений. Человек, обладающий разумом, способен постичь знания, данные ему свыше. Если стараться идти навстречу природе, она отблагодарит за терпение и избавит от многих телесных страданий, которые несут с собой болезни.

Процентный состав химических элементов в свекле определяет ту пользу, которую ее сок может принести организму. Это прекрасный источник питательных веществ, обновляющих кровь и способствующих образованию эритроцитов. В соке более 50 % натрия, 5 % кальция. С этим соотношением поддерживается высокая растворимость кальция в крови, особенно его неорганической части, накопившейся в результате частого потребления вареной пищи.

Сгущение крови вызывает высокое давление в сосудах, провоцирует внутричерепное давление. Сок разжижает кровь, нормализует работу системы кроветворения и кровеносной системы, ликвидирует причину возникновения гипертонической болезни, стабилизирует работу сердечной мышцы.

Калий в красной свекле содержится в количестве 20 %. Это полноценное питание всех функциональных систем организма. Хлор очищает печень, стимулирует работу желчного пузыря и почек, отвечает за нормальный ток лимфы по всему организму.

Высокоэффективная смесь соков свеклы и моркови — это комплексное питание органов фосфором и серой, калием и кальцием. Сочетание этих элементов с витамином С дает великолепный строительный материал для клеток крови.