Ежевика

С первыми признаками осени в лесу на колючих кустарниках начинают созревать сочные, синевато-черные ягоды ежевики. Плоды эти необычайно вкусны, поэтому их с удовольствием заготавливают на зиму. К тому же они чрезвычайно богаты витаминами и микроэлементами, поэтому их следует как можно чаще употреблять в пищу для укрепления иммунитета, улучшения обмена веществ и нормализации функций всего организма. Близкое родство с малиной наделило ежевику прекрасными жаропонижающими свойствами. Об этом известно всем, а вот о пользе листьев ежевики знают лишь немногие.

Ежевика поспевает в начале осени, но «осень» рано или поздно наступает и в жизни каждого человека, и тогда приходит время пожинать свои плоды. К сожалению, этот период «осени» у людей сопровождается частой депрессией, меланхолией, унылостью, плаксивостью, раздражительностью. Справиться с этим непростым периодом в жизни и преодолеть «осенние капризы» поможет ежевика, а именно ее молодые листочки.

Маленькие листики на самой верхушке стелющегося побега обладают уникальным свойством улучшать настроение и смягчать трудные моменты в период климакса. Увядающую осень человеческой жизни нужно поддерживать силами природы, для этого молодые, крайние листочки побегов ежевики следует регулярно употреблять в чай. Высушенные или свежие листья – значения не имеет, можно даже добавить их к заварке обычного черного или зеленого чая. Но обязательно надо хорошенько напарить этот настой в течение получаса. После этого можно наслаждаться ароматным напитком и приглашать друзей на чаепитие, которое здорово поднимает настроение.

Поверьте, с каждым глотком, незаметно даже для себя, вы почувствуете, что увядающая жизнь приобретает какие-то былые или даже новые краски, хочется снова выходить в свет или приглашать гостей, хочется радоваться внукам и успехам своих детей, становятся интересными вещи, на которые ранее вы не обращали внимания.

К чаю не забудьте подать варенье или свежие ягоды ежевики, они ведь тоже неимоверно полезны и даже препятствуют возникновению и развитию новообразований, в том числе и раковых опухолей, укрепляют сосудистую систему и сердце, заставляют работать мозг, улучшают память, нормализуют сон. Вот такое удивительное растение - ежевика, которая не только может дарить нам вкусную и ароматную ягоду, но и здоровую, счастливую осень нашей жизни.